6月18日下午,集團(tuán)舉辦“如何在工作中建立自我價值”培訓(xùn)。集團(tuán)各部室及所屬各單位職工參加。
培訓(xùn)邀請國家二級心理咨詢師、國家高級情緒疏導(dǎo)師胡晴導(dǎo)師授課。胡老師從“了解你的工作狀態(tài)”、“關(guān)照自己”、“自我覺察”、“活出自己的價值”等方面,結(jié)合真實的案例進(jìn)行了生動講解。
通過此次培訓(xùn),對職工們進(jìn)一步豐富心理健康知識、提高心理健康意識、積極應(yīng)對壓力起到積極的作用。